Kesä on loppumassa ja kouluun valmistautumisen aika on hankala. Vanhempien on ostettava monia kouluvälineitä: muistikirjoja, oppikirjoja, lyijykyniä, urheilutarvikkeita, univormuja. Vastuullisin ja vaikein asia on kuitenkin ostaa koululaukku, koska lapsen oikean asennon muodostuminen, hänen kykynsä kestää huomattavia kuormia riippuu repun oikeasta valinnasta.
Ohjeet
Vaihe 1
Muista, että koululaisten on ostettava tuote, jolla on kiinteä runko ja olkahihnat, eikä ns. Salkku, jota käytetään kädessä, koska raskauden kantaminen kädessä johtaa usein skolioosiin ja vielä vakavampiin selkärangan ongelmiin. Ja sinun ei pitäisi ostaa reppua, jossa on pehmeät seinät ja pehmeä pohja, joka ei suojaa lapsen selkää raskaiden oppikirjojen paineelta.
Vaihe 2
Huomaa, että tärkeimmät oikeaa reppua kuvaavat indikaattorit ovat sen paino, ortopedinen selkä ja heijastavat yksityiskohdat. Tyhjän repun painon tulee olla alle 1 kg, ja kaikkien lisävarusteiden kanssa - enintään 10% lapsen painosta. Tältä osin nykyaikaiset valmistajat ovat luoneet eräänlaisen symbioosin repusta ja repusta - sillä on jäykkä selkä, kuten reppu, mutta paljon kevyempi kuin repun. Valitun repun takaosan tulee noudattaa lapsen selkärangan luonnollista käyrää ja alaosassa on pieni rulla - ristiseläntuki, jolle pääkuormitus jakautuu.
Vaihe 3
Huomaa, että olkahihnojen on oltava säädettävissä pitkiä ja pehmustettuja, jotta ne eivät leikkaa olkapäihin. Hihnojen oikea leveys on 4-5 cm.
Vaihe 4
Kokeile valitsemaasi lapsen laukkua kiinnittäen huomiota seuraaviin:
- Selkärepun leveys vastaa lapsen hartioiden leveyttä;
- Lapsen hartiat ja laukun yläreuna ovat suunnilleen samalla korkeudella ja alareuna vyötärön tasolla;
- Laukku mahtuu tiukasti lapsen selkään.
